📏 자녀 예상키 계산기

자녀 예상키 계산기란?

자녀 예상키 계산기는 아버지와 어머니의 키, 자녀의 성별을 입력하면 중간부모키(Mid-Parental Height, MPH) 공식을 이용해 자녀가 성인이 되었을 때의 예상 키와 예상 범위를 계산해주는 도구입니다. 유전적 요인을 바탕으로 한 통계적 추정치로, 육아·성장 관리에 참고용으로 활용할 수 있습니다.

자녀 예상키 계산 공식

아들 예상키(MPH) = (아버지 키 + 어머니 키 + 13) ÷ 2

딸 예상키(MPH) = (아버지 키 + 어머니 키 − 13) ÷ 2

• 예상 범위 = MPH − 8.5cm ~ MPH + 8.5cm
• 13cm는 성인 남녀의 평균 신장 차이를 보정하는 값입니다.
• 계산 결과는 120~220cm 범위 내로 제한됩니다.

계산 예시

• 아버지 180cm, 어머니 165cm, 자녀가 아들인 경우 → (180 + 165 + 13) ÷ 2 = 179.0cm (예상 범위 약 170.5~187.5cm)
• 아버지 180cm, 어머니 165cm, 자녀가 딸인 경우 → (180 + 165 − 13) ÷ 2 = 166.0cm (예상 범위 약 157.5~174.5cm)

아들·딸 예상키 계산이 다른 이유 (13cm 보정)

같은 부모라도 아들과 딸의 예상키 계산 결과는 13cm 차이가 납니다. 아들 공식에는 +13, 딸 공식에는 −13을 적용하는데, 이는 성인 남녀의 평균 신장 차이를 반영한 보정값입니다. 부모 키가 같아도 자녀 성별에 따라 계산 결과가 달라지는 것은 이 때문입니다.

부모 키 조합별 예상키 표

아버지 172cm, 어머니 158cm인 경우를 아들·딸 공식에 각각 대입한 예시입니다.

예상키 확인 후 성장 관리로 이어가기

예상키는 어디까지나 유전적 경향에 기반한 참고 수치입니다. 자녀의 현재 체형이 궁금하다면 BMI 계산기로 표준체중 대비 상태를 함께 확인해 볼 수 있고, 자녀의 만 나이가 헷갈린다면 만 나이 계산기도 함께 활용해 보세요.

정확도의 한계

중간부모키 공식은 유전적 경향성을 반영한 통계적 추정치이며, 실제 성인키는 다음과 같은 후천적 요인에 따라 달라질 수 있습니다.

• 영양 상태: 성장기 단백질·칼슘·비타민D 섭취
• 수면: 성장호르몬은 주로 깊은 수면 중 분비
• 운동: 유산소·근력 운동이 뼈와 성장판 자극에 도움
• 건강 상태: 만성질환이나 호르몬 이상은 성장에 영향